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4 Lichtmeditationen in der Adventszeit - Online

28.11.2020

 
Lichtmeditation zum 1. Advent
 
jeweils Samstags von 16.30 Uhr - 17.30 Uhr
beginnend am kommenden Samstag, 28.11.2020
 
 
Wir werden uns Mutter Erde hingeben,
Wir werden, wie Wasser, durch Bewegungen fließen,
Wir werden im Pranayama das Luft Element atmen
und
abschließend eine Flammenmeditation erfahren.
 
 
Weih-e-nachten steht vor der Tür und damit die
Chance der höchsten Bewusstseinserweiterung.
Wir können die Energie der zunehmenden Nachtkräfte
im Jahreszyklus nutzen, um still zu werden und uns
unserem inneren Erleben zu wenden, anstatt im Außen
der merkurialen Hektik zu verfallen.
 
 
ONLINE Angebot über das Pilates Atelier Hanau
Bei Interesse bitte unbedingt frühzeitig eine Mail an Stefanie Ordon schicken.
Da die Meditationen aufeinander aufbauen, wäre es Sinn-voll die 4 Termine komplett zu buchen.
Ihr braucht Wasser, 1 - 4 Kerzen (je nach Advent), stehend eine Armlänge Platz in alle vier Himmelsrichtungen,
eine Sitzgelegenheit und einen Tisch.
Ich freue mich auf dich und diese lichtvolle Reise durch die Adventszeit.
Herzlichst
Yvonne


4 Lichtmeditationen in der Adventszeit - Online

05.12.2020

 
Lichtmeditation zum 2. Advent
 
jeweils Samstags von 16.30 Uhr - 17.30 Uhr
Samstag vor dem 2. Advent = 05.12.2020
 
 
Wir werden uns Mutter Erde hingeben,
Wir werden, wie Wasser, durch Bewegungen fließen,
Wir werden im Pranayama das Luft Element atmen
und
abschließend eine Flammenmeditation erfahren.
 
 
Weih-e-nachten steht vor der Tür und damit die
Chance der höchsten Bewusstseinserweiterung.
Wir können die Energie der zunehmenden Nachtkräfte
im Jahreszyklus nutzen, um still zu werden und uns
unserem inneren Erleben zu wenden, anstatt im Außen
der merkurialen Hektik zu verfallen.
 
 
ONLINE Angebot über das Pilates Atelier Hanau
Bei Interesse bitte unbedingt frühzeitig eine Mail an Stefanie Ordon schicken.
Da die Meditationen aufeinander aufbauen, wäre es Sinn-voll die 4 Termine komplett zu buchen.
Ihr braucht Wasser, 1 - 4 Kerzen (je nach Advent), stehend eine Armlänge Platz in alle vier Himmelsrichtungen,
eine Sitzgelegenheit und einen Tisch.
Ich freue mich auf dich und diese lichtvolle Reise durch die Adventszeit.
Herzlichst
Yvonne


"verbundener Atem"

12.12.2020

Gruppenatemerfahrung in verbundenem Atem zur Aktivierung des inneren Heilers.
nähere Info`s siehe hier "Atemerfahrung"

Samstag, 12.12.2020 von 14.00 Uhr bis ca 16.30 Uhr im Übungsraum des Pilates Atelier Hanau
Anfahrt hier: Routenplanung

Kosten: € 55,-
min. 6 max. 10 Teilnehmer
Bitte um Anmeldung per Email bis spät. 05.12.2020

Voraussetzungen zur Teilnahme:

- du darfst nicht unter Quarantäne stehen
- du musst frei von jeglichen Symptomen (Halsschmerzen, Husten, Schnupfen, Fieber, etc.) sein
- du musst beim Betreten des Pilates Ateliers bis zu deinem Platz bitte einen Mund/Nasenschutz tragen
- bitte bringe deine eigene Yoga-/Gymnastikmatte, 1 Decke zum Drauflegen und 1 Decke/Tuch für das Zudeck-Ritual mit.

Für die Gruppenatemerfahrung bitte lockere, bequeme Kleidung anziehen.

Bitte 2 Stunden vorher nichts mehr essen, 1 Stunde vorher nichts mehr trinken.
Falls du Kontaktlinsen trägst, bringe bitte deine Aufbewahrungsbox mit.
Die Atemerfahrung wird mit geschlossenen Augen durchgeführt und die Kontaktlinsen sollten draussen sein.

Kurzfristige Absage aufgrund gesetzlicher Vorgaben möglich!



4 Lichtmeditationen in der Adventszeit - Online

12.12.2020

 
Lichtmeditation zum 3. Advent
 
jeweils Samstags von 16.30 Uhr - 17.30 Uhr
Samstag vor dem 2. Advent = 05.12.2020
 
 
Wir werden uns Mutter Erde hingeben,
Wir werden, wie Wasser, durch Bewegungen fließen,
Wir werden im Pranayama das Luft Element atmen
und
abschließend eine Flammenmeditation erfahren.
 
 
Weih-e-nachten steht vor der Tür und damit die
Chance der höchsten Bewusstseinserweiterung.
Wir können die Energie der zunehmenden Nachtkräfte
im Jahreszyklus nutzen, um still zu werden und uns
unserem inneren Erleben zu wenden, anstatt im Außen
der merkurialen Hektik zu verfallen.
 
 
ONLINE Angebot über das Pilates Atelier Hanau
Bei Interesse bitte unbedingt frühzeitig eine Mail an Stefanie Ordon schicken.
Da die Meditationen aufeinander aufbauen, wäre es Sinn-voll die 4 Termine komplett zu buchen.
Ihr braucht Wasser, 1 - 4 Kerzen (je nach Advent), stehend eine Armlänge Platz in alle vier Himmelsrichtungen,
eine Sitzgelegenheit und einen Tisch.
Ich freue mich auf dich und diese lichtvolle Reise durch die Adventszeit.
Herzlichst
Yvonne


4 Lichtmeditationen in der Adventszeit - Online

19.12.2020

 
Lichtmeditation zum 4. Advent
 
jeweils Samstags von 16.30 Uhr - 17.30 Uhr
Samstag vor dem 2. Advent = 05.12.2020
 
 
Wir werden uns Mutter Erde hingeben,
Wir werden, wie Wasser, durch Bewegungen fließen,
Wir werden im Pranayama das Luft Element atmen
und
abschließend eine Flammenmeditation erfahren.
 
 
Weih-e-nachten steht vor der Tür und damit die
Chance der höchsten Bewusstseinserweiterung.
Wir können die Energie der zunehmenden Nachtkräfte
im Jahreszyklus nutzen, um still zu werden und uns
unserem inneren Erleben zu wenden, anstatt im Außen
der merkurialen Hektik zu verfallen.
 
 
ONLINE Angebot über das Pilates Atelier Hanau
Bei Interesse bitte unbedingt frühzeitig eine Mail an Stefanie Ordon schicken.
Da die Meditationen aufeinander aufbauen, wäre es Sinn-voll die 4 Termine komplett zu buchen.
Ihr braucht Wasser, 1 - 4 Kerzen (je nach Advent), stehend eine Armlänge Platz in alle vier Himmelsrichtungen,
eine Sitzgelegenheit und einen Tisch.
Ich freue mich auf dich und diese lichtvolle Reise durch die Adventszeit.
Herzlichst
Yvonne


Frühlings-Seminar 2021

13.03.2021–20.03.2021

Urlaubsseminar "Frühlingserwachen für die Frau" in Montegrotto/Italien

eine ganz besondere Erfahrungswoche nur für Frauen! :-)

Nutze die Frühlingsenergie für einen Neuanfang. Du möchtest schon lange mehr für dich tun?
JETZT wäre der richtige Zeitpunkt Altes loszulassen und neue Wege zu gehen.
In diesem Seminar kannst Du mit ganzem Herzen Frau sein.
Mit Beckenbodentraining, Yoga- und Energieübungen, Meditationen, Wataway und Erfahrungen mit dem verbundenem Atem kannst Du wieder mehr in deine weibliche Urkraft kommen.
Für Fragen sende mir bitte eine Email.

 

Erfahrungsberichte von Teilnehmerinnen aus den letzten Jahren



Sommer-Seminar 2021

31.07.2021–07.08.2021

Sommer-Seminar in Montegrotto/Italien

Urlaub & Gesundheit für Geist & Seele
Sie wollen im Urlaub regenerieren, neue Kraft tanken, etwas für Ihre Gesundheit und Entwicklung tun?
Ich biete Ihnen Möglichkeiten zur Tiefenentspannung – Regeneration - Selbsterfahrung.
Tägliche Meditationen & Wassererfahrungen im körperwarmen Thermalwasser und der verbundene Atem unterstützen uns dabei.

Dieses Seminar ist auch sehr gut für Männer und Paare geeignet.

Für Fragen senden Sie mir bitte eine Email.

Erfahrungsberichte von Teilnehmern



Fortgeschrittenen Seminar "eintauchen in die Tiefe"

14.11.2021–21.11.2021

Fortgeschrittenen Seminar "eintauchen in die Tiefe" in Montegrotto/Italien

Für alle, die mindestens schon an einem Seminar mit mir in Montegrotto teilgenommen haben.

In diesem Seminar gibt es die Möglichkeit weitere Erfahrungen in den Bereichen Achtsamkeit, Energie, Wasser, verbundener Atem und Ankommen im Hier & Jetzt! zu er-leben.

 

Ich freue mich auf ein entspanntes Abtauchen mit euch.



yvonne kleemann